Bullen: "Det är bara att äta på!"
2010-06-23 15:21:21
Midsommar närmar sig.
En högtid då det serveras härliga midsommarbord, med fet sill och en snaps till maten.
Hur påverkar det en hockeyspelare som tränar stenhårt och ska bygga upp sin kropp inför säsongen?
Ingenting, egentligen.
- Exakt sånt fett som finns i sill är bra fett. Så på en sådan högtid som midsommar så får dom i stort sett äta hur mycket dom vill. Så det är bara att äta på, säger "Bullen".
Och kröka på?
- Ha ha, nej, där blir det däremot lite värre. Sprit är aldrig bra för kroppen. Det är klart som tusan att dom ska få ta en snaps till sillen och dricka gott till maten. Men där går också gränsen.
Så dom kan inte ens få unna sig en brakfylla på midsommar?
- Kroppen fungerar så att först bryter den ner gifter, i det här fallet spriten. Och när man haft en tuff träningsvecka bakom sig, så behöver man vilan under helgen. Och ska kroppen först förbränna spriten under helgen, så blir inte vilan ordentlig, och då är man inte redo på måndagmorgon när vi kommer göra tester.
Så i stort sett så måste man kunna vara fri i fyra till fem dagar för att kunna dricka mycket alkohol?
- Ja, ungefär. Om man tränar så som man gör nu.
Laget tränar imorgon och sedan hela nästa vecka. Sedan väntar fyra veckors "semester", i en fystränares mun, "egen träning".
- Men jag kommer nog uppmana spelarna att ta en vecka helt fri från träning. Kanske bara lite löpning för att hålla igång hjärta och lunga. Men en veckas vila tycker jag man ska ta, avslutar fystränaren, Jonas "Bullen" Morin.
